Inês Guedes
Fertility Coach e Health Coach certificada, com especialização em saúde da mulher e fertilidade.
Olá e bem-vinda ao caminho da transformação.
Se estás aqui, é muito provavelmente porque estás no teu processo de procura de respostas.
Também a minha história começou assim, com vários anos a tentar engravidar e pelo caminho perdas gestacionais, muitas dúvidas, angústias, medo e dor.
Mas foi nesta jornada que cresci e aprendi imenso. Mudei muita coisa na minha vida, na nossa vida, e tornámo-nos pessoas melhores, mais conscientes e ligadas. E assim descobri a pré-concepção consciente. E a partir daí trabalhei com uma série de profissionais que me ajudaram a fazer o meu caminho de fertilidade de forma suportada e alinhada com a nossa vontade, até conseguirmos realizar o desejo de ser pais.
Quero agora partilhar contigo toda a minha aprendizagem pessoal e de formação na área da fertilidade e das perdas na gravidez, guiando-te neste caminho e disponibilizando-te ferramentas que te ajudarão a encarar o teu processo com outra tranquilidade.
Porque as possibilidades existem e não estás só! E ter controle emocional durante o processo, de forma segura e suportada, é possível.
Formação
Após uma licenciatura em Psicologia Organizacional, comecei a trabalhar em agências de publicidade multinacionais e mais tarde na área de media e tecnologia. Sempre adorei o que fazia, até porque trabalhava na área que queria, e a minha jornada de longas horas de trabalho e dedicação começou aqui, onde me mantive quase 20 anos.
O modo piloto automático estava quase sempre activado e eu era muito eficiente a usá-lo no trabalho, o que me garantia bons resultados e orientação para a solução, mas começou a ser penoso a nível emocional e físico.
Ao chegar ao topo da carreira, o peso da responsabilidade e a carga de trabalho estavam lentamente a consumir-se e a drenar-me todas as energias.
Quando chegou a altura de querer engravidar, o meu corpo estava habituado a um ritmo tão extenuante, que não aguentou. E com essa quebra, quebrou também uma parte de mim. E a tentativa de gravidez virou um périplo de doença, perdas constantes, angústias e emoções nunca antes sentidas. Até que o medo, as dúvidas e o sentimento de impotência se apoderaram de mim.
Nesta altura fui obrigada a parar, reconectar-me e redescobrir-me num tempo e num espaço que não conhecia e que me trouxe até um novo caminho de aprendizagem e formação.
Formei-me como Health Coach no Institute for Integrative Nutrition. Na mesma instituição fiz a formação em Hormonal Health, e depois decidi avançar com a formação em Fertility Coaching. Fiz, e ainda faço, várias formações na área da saúde da mulher, fertilidade e gravidez.
A minha missão é que nenhuma outra mulher em processo de fertilidade tenha de passar pelo que eu passei, sem respostas e sem orientação.
Sê bem-vinda! Juntas faremos o caminho.
O modo piloto automático estava quase sempre activado e eu era muito eficiente a usá-lo no trabalho, o que me garantia bons resultados e orientação para a solução, mas começou a ser penoso a nível emocional e físico.
Ao chegar ao topo da carreira, o peso da responsabilidade e a carga de trabalho estavam lentamente a consumir-se e a drenar-me todas as energias.
Quando chegou a altura de querer engravidar, o meu corpo estava habituado a um ritmo tão extenuante, que não aguentou. E com essa quebra, quebrou também uma parte de mim. E a tentativa de gravidez virou um périplo de doença, perdas constantes, angústias e emoções nunca antes sentidas. Até que o medo, as dúvidas e o sentimento de impotência se apoderaram de mim.
Nesta altura fui obrigada a parar, reconectar-me e redescobrir-me num tempo e num espaço que não conhecia e que me trouxe até um novo caminho de aprendizagem e formação.
Formei-me como Health Coach no Institute for Integrative Nutrition. Na mesma instituição fiz a formação em Hormonal Health, e depois decidi avançar com a formação em Fertility Coaching. Fiz, e ainda faço, várias formações na área da saúde da mulher, fertilidade e gravidez.
A minha missão é que nenhuma outra mulher em processo de fertilidade tenha de passar pelo que eu passei, sem respostas e sem orientação.
Sê bem-vinda! Juntas faremos o caminho.