O stress emocional, a ansiedade e tristeza na tentativa de gravidez e perda gestacional, não devem ser vividos sem apoio

Cada pessoa tem um percurso, com desafios próprios e objectivos determinados (ou não). Vamos tentar perceber em que fase do processo estás e qual o caminho a seguir, de forma personalizada, para dar resposta ao teu caso. No final, o objectivo será sempre munir-te de ferramentas para que te sintas fortalecida e esclarecida, e que saibas que és digna dos teus projectos e sonhos.

Trata-se de cultivar hábitos e rotinas que te apoiarão na tua jornada de fertilidade e para além dela. O nosso dia-a-dia é demasiado exigente e deixa-nos constantemente em fight or flight mode (modo de sobrevivência) e o corpo precisa voltar a encontrar o caminho para a tranquilidade interna, para se sentir seguro e disponível para a maternidade. Com as ferramentas adequadas e apoio, conseguirás transformar os teus hábitos e ficar mais próxima do teu sonho de ser mãe.

Baseada na ciência da saúde feminina e de forma holística, numa transformação individual e de casal. A abordagem holística à fertilidade aborda todos os aspectos do bem-estar, incluindo a saúde mental, emocional, física e espiritual. Porque o corpo é um todo e o todo tem de estar alinhado. Farás assim o caminho para uma pré-concepção consciente, equilibrada e em linha com o teu projecto de seres mãe, desenvolvendo a confiança em ti mesma e na capacidade do teu corpo para engravidar e manter uma gravidez.